Czas dojrzewania to czas wielu wyzwań. Zmienia się zarówno ciało, jak i doświadczanie siebie i otaczającego świata. Pojawiają się pytania „Kim jestem?”, „Jaki jestem?”, „Czego chcę?” – bywa, że trudno znaleźć na nie odpowiedzi. To czas eksperymentowania, poszukiwania, przeżywania silnych emocji. Potrzeba dążenia do samodzielności i niezależności ściera się z potrzebą bezpieczeństwa i wsparcia.
Psychoterapia jest jedną z form pomocy i wsparcia dla nastolatków. Poprzedzona jest wspólną konsultacją nastolatka i jego rodziców, aby móc zrozumieć problem i znaleźć odpowiednią formę pomocy.
Zapraszam Cię na spotkania psychoterapeutyczne, jeśli masz co najmniej 14 lat i doświadczasz:
- osamotnienia,
- nieśmiałości i wycofania z kontaktów z rówieśnikami,
- trudności w kontaktach z rówieśnikami
- lęku i wewnętrznego niepokoju,
- poczucia bezwartościowości,
- obniżonego nastroju lub depresji,
- impulsywności i agresji, nad którą trudno Ci zapanować,
- niezadowolenia z siebie,
- kłopotów szkolnych,
- konfliktów z rodzicami lub innymi dorosłymi,
- kontaktów z używkami i uzależnieniami,
- ważnej zmiany życiowej (zmiana szkoły, rozwód rodziców, śmierć bliskiej osoby, choroba)
- poszukiwania własnej tożsamości,
- inne trudności.
Efektem psychoterapii mogą być m.in. zmiany w problemowych obszarach, nabranie poczucie sprawstwa w życiu i wiary we własne możliwości, docieranie do swoich uczuć i potrzeb…
